Jag har egentligen inga ord nu, inga som räcker till i alla fall.
Dagen började alldeles toppen med saftig träningsvärk i biceps, underarmar och rygg. Lång, snabb promenad med hunden. God frukost, fint väder.
12 timmar senare har jag avverkat tio(10!) timmar i kassan, musklerna är spända som fiolsträngar och alla rörelser - jag menar ALLA rörelser - framkallar smärta.
Det som ska föreställa m Trapezius, mm Rhomboideii, M Levator scapulae eller någon av cuffmusklerna är hårda som ben, krampar vid minsta rörelse och skickar ilningar både uppåt och nedåt när någonting snuddar vid dem.
Jag fick be om hjälp i omklädningsrummet för att byta om och har just landat hemma med Orudis på precis hela kroppen, flimmer för ögonen och tårar som då och då trillar ned längs kinderna.
Jag ska aldrig mer jobba tio timmar i sträck i kassan.
Men 7,5 st redan imorgon. Och dubbla pass på det.
Godnatt.
4 kommentarer:
Ajajaj...
Har haft. Inte roligt. Känner för att lägga sig i ett badkar med zonsalva.
Man lär sig något av det i alla fall :/.
TYP att repetitiva rörelser är skit!!
Hoppas du kunde sova ordentligt och att det känns lite bättre idag! Lite pirrigt för hur det ska bli med kvällens pass. Lilla pojken i receptionen ser så otroligt irriterad ut varje gång jag passerar...Hoppas det löser sig så att vi blir tillräckligt många! Ses ikväll!
Tack hörrni, och tack Lotta för kvällens pass. Lovely - trots smärtan.
Fanny: Det visste jag iofs redan, och tyvärr har jag svårt att just nu se ngt riktigt positivt med det...annat än jag nu har gjort en fullständig biomekanisk analys över vilka muskelgrupper/ligament/ytterlägen som aktiveras vid kassarbete =) Skadad? Som NANNTING!
Ses vi på trästocks på lörd?
Skicka en kommentar