Ihoptejpad

Tidigt på morgonen hade jag bokat in mig hos världens bästa sjukgymnast tillika handledare, så jag fick ställa diagnos på mig själv och bestämma behandling innan han gjorde precis som jag önskat. Bra vad?

Så nu har jag Balancetape kring mina stackars hålfötter och känner redan stor skillnad.

Balancetapen finns i olika färger såsom svart, gul och röd. Enligt den kinesiska färgterapin ska de olika färgerna bidra med olika egenskaper; röd för värme, blå för kyla, gul för lymfsystemet osv.

Enligt västerländsk evidens får sjukgymnaster inte rekommendera tape enligt sådana egenskaper, men det kan ändå vara lite rolig kuriosa, tycker jag.

Min handledare berättade att de under utbildningen fick känna på olika tapefärger bakom ryggen och gissa egenskaper, men ingen av dem kunde märka någon skillnad mellan de olika taperullarna. Placebo?

Tapen är 60% elastisk, precis som huden, och kan därför användas både som skydd och stöd. För att tapen ska få rätt effekter använder man sig av en viss tapeteknik. Exempelvis så tejpar man oftast från ursprung till fäste om syftet är att ge stöd medan tejpen placeras från fäste till urspung för rehabilitering.

Den är väldigt hållbar, så jag planerar att ha kvar denna tape i en vecka ungefär, trots inplanerad dusch och bastu. Det enda som tapen hittills rapporterats släppa av, är bad i klorerat vatten.






Jag har bara hoppat och studsat lite idag, så efter lite "snäll" träning i form av spinning och core ikväll hoppas jag att mina stackars benhinnor/fötter är på bättringsvägen. Eller?