Idag ska jag tillbaka på banan.
Och jag gör det med besked: releaseparty på nya BodyAttack-korren tillsammans med Hanna. Samtidigt har vi på StepIN "gröna veckan" i veckan, dvs gratis träning för alla med inriktning på nybörjare och teknik under veckans alla pass.
Nu under eftermiddagen håller jag på för fullt med mina låtar - slipa koreografi och prova prata samtidigt. Det är inte det lättaste - BodyAttack är gjort av duracellmänniskor med superkondis.
Jag älskar träningsformen, jag rådiggar koreografin och den nya musiken...MEN. Ni anar inte hur mycket högintensiv-maxpuls-kondis man tappar under tre veckors förkylning och inaktivitet.
Jag håller på att ta kål på mig själv. Och detta är alltså hemma i vardagsrummet för mig själv. Växeln kommer automatiskt att bli 14 gånger högre när jag har deltagare framför mig.
Så jag känner att jag lever nu. Och jag kommer definitivt att känna det ikväll, efter 2 stycken fullproppade pass.
Jag kallar det Nära Livet.
Andra människor kanske kallar det Nära Döden.
Ibland är gränsen hårfin.
5 kommentarer:
Härligt med träning igen även om det är BA vi snackar om ;)
Hoppas det går bra för dig ikväll! Håller tummarna! =) Laddar för torsdag! Får ju inte till någon yoga hemma - det bara blir inte...så du är oumbärlig för mig i kombination med yoga! =)
Kram till bästa-yoga-Malin!
Oj, jag ramlade precis in på din blogg för första gången. Har väl aldrig sett sån glöd för något formas i ord som det verkar göra i din blogg:) Vad roligt med ännu mera inspiration, jag kommer med all säkerhet tillbaka:)
Hoppas det gick bra! Såg passet på Super Saturday o det såg riktigt bra ut!
Fanny: jomenvisst. Vaddå "även om det är BA? Du måste bli omvänd, hör jag! ;P
Lotta: Ladda på du! Och ta hand om dina SI-leder. Hoppas det blir bättre så du kan forsätta leka med gluteus medius på söndagarna! Jag kommer ju med ny korre där snart med, så det är sluttampen med de övningarna.
Lisa: Tack så mycket! Jag brinner, helt klart. SÅ det är trevligt att lite glöd ryker ut ur fingrarna på mig ibland. Fortsätt dyka upp, vetja!
Annelie: Det gick bra - så bra som en release nu kan göra, haha. Denna korre är grymt rolig - ett mycket tydligare tema genom hela passet.
Skicka en kommentar