Världens bästa helg del 2

Det levererades 6 stycken klasser under dagen. Tyvärr fick vi skippa den sista på grund av kvällens aktiviteter, men hann ändå få en bra inblick i vad den innebar vid en av uppvisningarna på stora scenen under Allt för Hälsan- mässan.




Jukari fit to flex - ett samarbete mellan Reebok och Cirque de Soleil. Dynamisk stretching och rörlighet/balans med hjälp av gummiband i olika motstånd. Det såg galet effektivt ut och jag skulle gärna gå sådan utbildning.

Denna klassen skulle vara ett fint komplement till yogan och kanske locka andra kundgrupper.




Det var flera uppvisningar varje timme under hela konventet. Av skiftande karaktär, såklart. Mycket höll hög klass, men det fanns även undantag där teknik och timing kanske inte motsvarade mina krav på performance på en scen.












StripAerobicen var helt galen! Kanske inte min piece of kaka, men helt klart inspirerande styrka och kroppskontroll. Sedan kan man väl tycka vad man vill om deras träningsmode...