Ortopedtekniker och sjukgymnaster har som förmodat lite olika syn på det här med stöttning kontra träning av fötter. Bägge delar är bra, bägge delar fungerar - särskilt i kombination med varandra, vilket vissa yrkesutövare/läkarstofiler har problem med.
Jag har i alla fall inte bara benhinneinflammation utan även överansträngning/inflammation i en del av de små musklerna i underbenen som verkar på foten bla Fibularis Tertius och Plantaris på grund av att jag alltid går och spänner upp foten för att undvika min överpronation. Spännande!
Hursom har mina fötter blivit avgipsade och nu väntar jag på att mina egna, speciellt anpassade inlägg ska tillverkas så jag kan prova ut dem på riktigt nästa måndag.
Ben- och fotsmärtor, vik hädan!

Tvättar bort gipsresterna från mina stackars fötter
Anatomibilden kommer förresten från getbodysmart.com, en väldigt bra och användbar sida för den som är intresserad av hur kroppen fungerar alternativt behöver plugga inför tenta ;P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar