Som för att kompensera denna brist på handlingskraft har allt-eller-inget-människan Malin verkligen monterat bort skivbromsarna idag.
06.10 puttrade kaffebryggaren för fullt medan jag klädde på mig och skrattade i smyg åt Nova som både sprang och skällde i sömnen.
När morgonpromenad och proteinfluffs-frukost var avklarade hann jag läsa lite i min bok och stöka runt i köket ett tag innan jag begav mig till gymmet för lite axel- och magträning.
Enligt split-programmet är det fyra axelövningar och fyra magövningar, men jag skippade magövningarna och gick som deltagare på förmiddagscoren istället. Perfekt timing!
Sedan blev det svettchock i form av crosstrainerintervaller upp mot maxpuls ca 30 min innan jag hämtade nyckeln till sjukgymnastmottagningen och behandlade mina stackars benhinnor med Scanlabmaskinen.
Snabbdusch, sedan in till stan där jag träffade några kompisar, köpte löparskor och bokade tid till undersökning och gjutning av skoinlägg på Boten.
Jag susade hem på cykeln, rastade hunden, bytte kläder, städade köket och åt lunch.
Sedan åkte jag och jobbade 7,5 timmar...
Och skorna då?
Som alltid, ett par Asics, Gt 2150 2a närmare bestämt.Enligt produktbeskrivningen ska det vara en mycket stabil och stötdämpade sko med god löpkänsla.
Det som intresserar mig är just stötdämpningen, pronationsstödet och att den sitter som ett smäck på foten. Smäck är verkligen ordet!
Och som alltid med nya skor, så har det känts som jag studsat fram mellan hyllorna, flugit omkring kassorna och i personalrummet med mina superskor på fötterna. De har börjats gå in nu, två timmar i taget för att inte drabbas av de elaka skavsåren som alltid brukar dyka upp vid skobyte för min del.
Jobbtestet avklarat alltså. Städtest imorrn. Sedan promenad, elljusspår och asfalt. I den ordningen, ja.
För är jag inte nöjd inom 30 dagar får jag ju byta ut dem, trots fotsvett, pronationsnötning och lerstänk. Härliga köpvillkor där, Intersport!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar